Shiatsu-therapie

Namikoshi Shiatsu is een Japanse vorm van drukpuntmassage en therapie die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde en aangevuld met inzichten uit de reguliere westerse geneeskunde.

De traditionele Chinese geneeskunde is gebaseerd op het principe dat de levensenergie van de mens door een eigen energiesysteem van banen (de meridianen) stroomt. 

​Als deze energiestroom verstoord is, dan is het lichaam uit evenwicht en kunnen ziektes, pijn of andere klachten ontstaan.

Het woord "shiatsu" betekent letterlijk "vingerdruk."
Bij deze techniek worden de duimen/vingers, handen gebruikt om druk uit te oefenen op bepaalde punten van het lichaam, vergelijkbaar met acupunctuur maar dan zonder naalden.

Toepassingen van Shiatsu :

Ontspanning: 

Shiatsu helpt bij het verminderen van stress en bevordert ontspanning.

Pijnverlichting: 

Het kan helpen bij het verlichten van spierpijn, hoofdpijn en andere ongemakken.

Energiebalans: 

Het bevordert de circulatie van energie (of "Qi") in het lichaam, wat bijdraagt aan de algemene gezondheid.


In principe is Shiatsu goed voor iedereen. Shiatsu heeft een gezondheidsbevorderend effect, het heeft een diepe helende werking, het helpt om je levenskracht te hervinden en het brengt je dichter bij je 'zelf'.